Диг - защитный прием в волейболе, обозначающий принятие мяча отбивающейся стороной с целью поднятия мяча вверх.
Термин применяемый в волейболе. "Диг", можно трактовать как защитный удар. Это оборонительный удар совершаемый спортсменом, во избежание касания мяча пола. Он совершается таким образом, чтобы поднять мяч вверх и минимизировать шансы соперника на совершение атаки.
Очень часто совершая "Диг", в попытке любыми способами отбить мяч, игроки падают, из-за чего в России такой бросок называют "рыбой". Хоть обычно мячи принимают игроки стоящие на заднем плане, защитный удар может прийтись на любого игрока из команды, в сторону которого будет лететь мяч. Что бы хорошо отбивать такие мячи нужно иметь не маленькую силу и хорошую реакцию.
Данный прием используют когда мяч в долях секунд от пола и ваше действие может привести команду к победе, либо оставить ее в проигравших, а моменты таких ударов самые напряженные в игре. Игроки хорошо владеющие таким ударом, очень ценятся.